Inšpiráciu pre vznik tejto aktivity som načerpala na osobnej návšteve ZŠ v Stráži, kde si veľmi pekným spôsobom zaznamenávajú všetky rekordy, ktoré v rámci danej školy padli. A niektoré majú už pekných pár rôčkov.
Čo kedy sme vytvorili tzv. Knihu cirkusových rekordov, v ktorej by sme priebežne zaznamenávali najlepšie výkony zo školy, napr. krúženie jedným kruhom, dvoma kruhmi, preskoky cez švihadlo na jednej nohe, znožmo, bez medziskoku, s medziskokom,... (na čas). Mohlo by to mať formu tabuľky, kde by jednotlivé školy zaznamenávali, kto z detí bol najúspešnejší - napr. Janko, 7 rokov, 45 sekúnd. Ak by Janka v rámci danej školy ktokoľvek prekonal, vpísalo by sa tam meno nového rekordmana. Ostatné školy by tam tiež počas celého roku zaznamenávali svojich najúspešnejších športovcov, takže by medzi školami vznikla taká zdravá súťaživosť. Navyše by mali okamžitý prehľad o tom, či sa niekomu z inej školy podarilo už jeho rekord prekonať alebo nie. Vyvrcholením by mohlo byť koncoročné videospojenie (príp. Noc s Andersenom) všetkých (alebo aspoň niektorých) škôl, kde by si naživo zmerali sily rekordmani jednotlivých škôl. Dievčence, čo Vy na to, bolo by to u Vás reálne? Som si vedomá toho, že tentokrát spolupracujeme aj so škôlkarmi, ktorí budú trošku v nevýhode. Ale doteraz sa prezentovali ako mimoriadne šikovná partia, takže verím, že sa aj oni dokážu s tým nejako popasovať.
Aby sme predišli zbytočným úrazom, nerada by som tam zaraďovala nejaké zložité cviky vyžadujúce dopomoc učiteľa. Skôr by som sa zamerala na to, čo môžu deti samostatne trénovať doma či v školskom klube (družine). Ak sa Vám navrhnuté disciplíny zdajú náročné, môžeme zmeniť. Keby Vás napadli ešte nejaké iné vhodné, pokojne vpíšte.
Mohlo by to mať napr. takúto podobu:
Súťažná disciplína
|
Krúženie jedným kruhom(meriame čas)
|
Sloní běh(měříme čas)
|
Preskoky cez švihadlo znožmo bez medziskoku(počet preskokov)
|
Hod létajícím talířem(měříme délku hodu)
|
Žonglovaní(počet hodů míčku)
|
Balanc na láhvi v sedu(měříme čas)
|
ZŠ Stráž Cirkus TWINGRING
|
Nikola
9 let
39min36s
Irenka
11 let
37min 8s
|
Pepíček
6 let
3 s
|
Evička
7 let
42x
Barča
10 let
75x
|
Martin
9 let
15m
|
Mates
8 let
980x
|
Sandra
7let
13,46 s
Erika
11 let
2min 21,24s
|
MŠ Koloveč CIRKUS MEDVÍDKA MÍŠI
|
------------------------
|
Karolínka
6 let
17,20 s
|
Martin
6 let
27x
|
Martin, 6 let
Silva, 6 let
21 m
|
Martin
6 let
171x
|
---------------------
|
ZŠ Plavy PLACIRK
|
|
|
|
|
|
|
ZŠ Strž Cirkus HURÁ
|
Sofinka
7 let
50 min. 5 s
|
Natálka
9 let
17,05 s
|
Matyáš
11 let
89 x
|
Lukáš
8 let
19.90
|
Matyáš
11 let
162 x
|
Kuba
9 let
39,28s
|
ZŠ a MŠ Bukovice Cirkus KULIČKA
|
Káťa
10 let
30 min 4s
|
Natálka
7 let
19,43 s
|
Bára
9 let
44x
|
Patrik
8 let
24,25 m
|
Viktorka
10 let
92 x
|
Vítek
9 let
20,97 s
|
ZŠ Pardubice Cirkus MIX
|
|
|
|
|
|
|
ZŠ Ilava Cirkus HEJ-RUP!
|
Karolínka
10 rokov
28,43 min.
|
Timko
7 rokov
16,87 sek
|
Vaneska
9 rokov
100-krát
|
Riško
9 rokov
23 m
|
Karin
9 rokov
94-krát
|
Tomáš
7 rokov
3,75 sek
|
Spojená škola Topoľčany Cirkus GAŠPARKO
|
|
|
|
|
|
|
ZŠ Slavkovice Cirkus LVÍ SRDCE
|
Hana
8 let
13,7s
Veronika
9 let
18min.30s.
|
|
Matěj
8 let
38x
Veronika
9 let
64 x
|
Radek
7 let
18 m
Florián
9 let
19 m
|
Radek 7 let
90x
Veronika
9 let
106 x
|
Veronika
9 let
8,05 s
|
ZŠ Přimda Cirkus KOSTKÁČ
|
|
|
|
|
|
|
Potom by sme mohli vložiť aj foto rekordmana, príp. fotografie pokusov o prekonanie rekordu.
Doplňuji odkazy na různé rekordy jako inspiraci:
Využití odpadových materiálů k originálním sportovním výkonům
Využití odpadových materiálů k vytvoření fyzikálně - cirkusových rekordů
Využití odpadového materiálu k vytvoření manuálně - cirkusových rekordů
Další sumář nápadů na vytváření rekordů
Rekordy jednotlivcov:
- Sloní běh - pravou rukou se držíme nosu, levou ruku prostrčíme otvorem pravé ruky a chytneme kolíku. Start – 10x oběhneme kolík dokola a běžíme do cíle který je 10m dál. Sloní úchop rukou držíme pocelou dobu až do cíle. (měříme čas)
- Hod létajícím talířem – od startovní čáry házíme talířem do dálky. (měříme délku hodu)
- Žonglovaní – házení míčku z ruky do ruky po dobu jedné minuty ( počet hodů míčku). Jenom jeden míček, aby to zvláda i školka (výroba míčku: do igelitového pytlíku na svačinu nasypeme 1/2 kelímku od jogurtu prosa a zatočíme do kuličky, ze tří nafukovacích balonků odstřihneme vršek a postupně je přetáhmeme přes pytlík s prosem.)
- Akrobati - stoj na jedné noze, podávání míčku pod nohou nebo kolem pasu . Noha stojí na daném křížku na zemi, nesmí z něj uhnout ani uskočit. Počítá se počet obtotčených míčků dokud se nedotkne druhá noha země, nebo neuhne z křížku, a nejdéle po dobu jedné minuty.
- Balanc na láhvi v sedu (rovnováha, těžiště). Potřebujeme naplněnou a uzavřenou dvoulitrovou PETláhev. Úkol: vydržet co nejdéle sedět na vodorovně položené láhvi bez podpěry rukou a nohou
Rekordy dvojíc:
- Chytání žongl. míčku ve dvojicích s postupným vzdalováním od sebe dokud jim neupadne míček a pak změřit vzdálenost.První hod 1m od sebe, potom vždy jeden krok oba dozadu.
- Preskoky na švihadle vo dvojici (počítali by sme počet preskokov):
- deti stoja vedľa seba, každé drží jeden koniec švihadla
- deti stoja oproti sebe, švihalo drží len jedno z nich, skáču súčasne
Skupinové rekordy:
- Opičí dráha – řada pěti dětí 1 m od sebe stojících za sebou, každý drží lžíci
- první nabere pinpongový míček a udělá 5 dřepů a předá míček druhému
- druhý se otočí 5x na místě dokola a předá míček třetímu
- třetí 5x vystoupá na židli a předá míček čtvrtému
- čtvrtý podleze pod rozkročenýma nohama pátému a předá mu míček
- pátý dá míček do sklenice na stole
(počet míčků ve sklenici, spadlé míčky během hry jsou vyřazené, hraje se po dobu jedné minuty, stůl se sklenicí je rovněž 1m od hráče)
9. Balonky – daná skupina utvoří kruh a má za úkol udržet ve vzduchu co nejvíc balonků
-nafukovací balonky postupně přidává vedoucí mezi hráče, pokud se některý balonek dotkne země rekord končí a spočítají se zbylé balonky.
Fyzikálne rekordy:
10. Kopeček vody (povrchové napětí) - potřebujeme kelímek od hořčice nebo stejný od jogurtu po okraj naplněný vodou a "hromádku" mincí. Úkol: vhodit co nejvíce mincí do naplněného kelímku dokud nepřeteče.
11. Kelímky na balónku(podtlak) - potřebujeme nafouknutý balónek, malé kelímky od jogurtů. Před pokusem je nezbytně nutné do kelímků nalít horkou vodu, tu po několika sekundách vylijeme a kelímek přiložíme k nafouknutému balónku a rychle polijeme studenou vodou (vzniklý podtlak vcucne část balónku, který se přitiskne ke kelímku). Úkol: zkuste přiložit k balónku co nejvíce kelímků