Frat.lli Cervi NOVERASCO
Lo sguardo fisso
Esercizio per rafforzare la vista
Fissare lo sguardo sul centro del pallino nero
Dopo qualche minuto battere le palpebre,ruotare gli occhi in alto in basso a destra a sinistra al centro ...gli occhi si incrociano guardando la punta del naso.
Frat.lli Cervi NOVERASCO
Esercizi per gli occhi